納豆簡単アレンジの人気レシピ ごはんに!おつまみに!

納豆は栄養豊富な食材
安くて毎日でも食べたいですね。

 

苦手な人も多いかも知れませんが
色々なアレンジをして
食べれる様になるかもしれないので
チャレンジしてみるのもいいかもしれませんね。

 

朝食にもぴったりな納豆
アレンジレシピをたくさん覚えて
毎日でも食卓に並べてみましょう。

 

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キャベツと納豆の和風おつまみサラダ

まずは「キャベツと納豆の和風おつまみサラダ」を紹介します。

キャベツと納豆の和風おつまみサラダ

材料 (2人分)

キャベツ・・・・120gくらい

納豆(付属のタレと辛子も)1パック

海苔・・・・・・・大1枚
麺つゆ(3倍濃縮)・ 大さじ1/2弱

マヨネーズ・・・大さじ1~

お好みで足す材料

追加で入れる辛子チューブ2センチ程度

卵黄や温玉など1個

海苔(飾り用)適量

レシピはこちら!

 

納豆を使ったサラダレシピです。

 

キャベツの千切りが余った時にも
このレシピを覚えておくと便利です。

 

クックパッドで人気1位
つくれぽは5000人を超えていて
リピーターも多いレシピです。

 

激簡単なのに激ウマ納豆スパ

まずは「激簡単なのに激ウマ納豆スパ」を紹介します。

激簡単なのに激ウマ納豆スパ

材料 (1人分)

スパゲティ・・・・1人分
長ネギ・・・・・・5cm

納豆・・・・1パック
味噌・・・・小1
めんつゆ・・大1~
サラダ油・・小1
きざみのり・適量

レシピはこちら!

 

納豆を使った簡単なパスタレシピ
クックパッドのつくれぽは2000人以上

 

味噌とめんつゆを上手に使って
深い味わいが作れるみたいで
一人ランチにもお勧め
少量でも簡単に作る事が出来ます。

 

納豆トースト

次は「納豆トースト」を紹介します。

納豆トースト

材料

食パン・・・・・1枚
納豆・・・・・・1パック
とろけるチーズ・1枚
マヨネーズ・・・適量

レシピはこちら!

 

納豆=ご飯じゃなくて
納豆=パン!

 

パンにのせると
ボリュームが出て
美味しそうですね!

 

本当に美味しい納豆汁の作り方

次は「本当に美味しい納豆汁の作り方」を紹介します。

本当に美味しい納豆汁の作り方

材料 (5~6人分)

納豆・・・・・・・2パック
しめじ・・・・・・2分の1パック
なめこ・・・・・・1パック
えのきだけ・・・・1パック
舞茸・・・・・・・2分の1パック
長ネギ・・・・・・2分の1本
サラダ油・・・・・小さじ1
ダシの素・・・・・大さじ1と半分
味噌(田舎味噌)・大さじ2
絹こし豆腐・・・・二分の1ちょう
水・・・・・・・・4カップ
小ねぎ・・・・・・5~6本
七味唐辛子・・・・お好み

レシピはこちら!

 

納豆好きな方にもお勧め
いつもと違う味付けで
楽しんで納豆を食べてみましょう。

 

ネバネバが苦手な人にもお勧めです。

 

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納豆ツナチャーハン

次は「納豆ツナチャーハン」を紹介します。

納豆ツナチャーハン

材料

ご飯茶碗・・・・1杯くらい
納豆・・・・・・1パック
長ネギ・・・・・お好きな量
ツナ缶・・・・・1缶
卵・・・・・・・1個
塩・こしょう・・少々

鶏がらスープの素(又は中華だし)小さじ1
醤油・・・・・大さじ1
マヨネーズ・・大さじ1

レシピはこちら!

 

納豆も一緒にサッサと炒めて
栄養たっぷりなチャーハンレシピ

 

納豆キムチうどん

次は「納豆キムチうどん」を紹介します。

納豆キムチうどん

材料 (1人分)

うどん・・・・・1束
納豆・・・・・・1パック
キムチ・・・・・好きなだけ
めんつゆ・・・・小さじ1

その他お好みでトッピング

温泉玉子、海苔、万能ねぎ
ごまetcお好きなだけ

レシピはこちら!

 

ピリっと辛くキムチも乗せて
納豆でまとめて食べるレシピ

 

お子様にはキムチ抜きで作ってみましょう。

 

お勧めのレシピ

 

納豆チャーハンレシピ 子供にも人気!栄養満点でママも簡単で嬉しい!

 

納豆 簡単レシピ 苦手でもごまかして食べてもらう

 

おつまみに納豆揚げ

次は「おつまみに納豆揚げ」を紹介します。

おつまみに納豆揚げ

材料

納豆・・・・・一パック
大葉・・・・・一枚

スライスチーズ・・一枚

小麦粉・・・・・・大さじ2
水・・・・・・・・大さじ2

レシピはこちら!

 

お酒のおつまみにも納豆を!

 

揚げることで
納豆の嫌な匂いも消えて
食べやすいと思います。

 

苦手な人にも
挑戦して食べてみてください!

 

いかがでしたか?

 

納豆のアレンジレシピはたくさんあります。

 

色々覚えて
たくさん納豆を食べましょう。

 

ぜひ、参考にして作ってみましょう。

 

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