納豆 簡単レシピ 苦手でもごまかして食べてもらう
私の息子は、納豆大好きで、ほぼ毎日食べています。
大好きな味は、梅味の納豆で、そのまま食べちゃいます。
2個ほどペロッといきます。
なので、冷蔵庫の中の納豆の位置が決まってます。
いつも、積んでありますw
もしかしたら、納豆嫌いなお子さんもいるんじゃないでしょうか?
大豆は、スーパー栄養フードです。
育ち盛りの、子供に沢山食べてほしいです。
納豆嫌いでも大丈夫簡単納豆料理
次は、「納豆嫌いでも大丈夫簡単納豆料理」を、紹介します。
納豆嫌いでも大丈夫簡単納豆料理
材料
納豆(金のつぶとろーり卵入り醤油だれ納豆)・・・1パック
めかぶ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1パック
大根・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1㎝
納豆・めかぶのタレ・・・・・・・・・・・・・・・付属のたれ
ネバネバついでに
混ぜ込んじゃおう!作戦です。成功したらいいですね!
あられ大根と梅の納豆餅
次は、「あられ大根と梅の納豆餅」を、紹介します。
あられ大根と梅の納豆餅
材料
納豆・・・・・・・・・・2パック
大根・・・・・・・・・・約3㎝
A:ネギ・・・・・・・・1/3本
A:梅干・・・・・・・・2個
A:ポン酢・・・・・・・大さじ2
A:砂糖・・・・・・・・大さじ1
市販の餅・・・・・・・・2個(好きなだけ)
小ネギのみじん切り・・・適量(なくても良いです)
つくれぽ沢山のレシピです。
子供が食べてくれた~と、コメントも沢山あります。
つくれぽの写真も、おいしそうな物ばかりです。
納豆克服!!きりざい
次は、「納豆克服!!きりざい」を、紹介します。
納豆克服!!きりざい
材料
納豆・・・・・・・・・・・・3パック
野沢菜漬け・・・・・・・・・5本
たくあん・・・・・・・・・・4cm
にんじんしっぽの方なら・・・4cm
白いりごま・・・・・・・・・大さじ1
しょうゆ ・・・・・・・・・適量
このレシピは、自分が嫌いな人が
実際食べて、美味しいと感じた食べ方です。
克服するために、いろいろと工夫してるんですね。
後になって、「こんな美味しいものがったのか!」と、
後悔させないように、早く、納豆大好き人間になってくださいね。
椎茸とピーマンの納豆お焼き
次は、「椎茸とピーマンの納豆お焼き」を、紹介します。
椎茸とピーマンの納豆お焼き
材料
納豆・・・・・・・・2パック
卵・・・・・・・・・2個
椎茸・・・・・・・・1個
ピーマン・・・・・・1個
めんつゆ・・・・・・大さじ2
油・・・・・・・・・少々
小さい子供が、手づかみで食べていただきたい1品
そのままの、納豆だと食べにくいこともあり
子供に与える時期が遅くなります。
納豆嫌いになる前に、食べてもらう~これが1番です。
納豆スパゲティ
次は、「納豆スパゲティ」を、紹介します。
納豆スパゲティ
材料
納豆・・・・・・・・・・2パック
ひき肉・・・・・・・・・70グラム
玉ねぎ・・・・・・・・・1/2個
人参・・・・・・・・・・10㎝くらい
岩下の新生姜・・・・・・20グラム
卵・・・・・・・・・・・1個
油・・・・・・・・・・・適量
醤油・・・・・・・・・・大さじ1
ミーとスパゲティに混ぜ込むってことですね!
生姜が入ってますが、大丈夫なのでしょうか?
子供が、苦手そうなら抜いて作ったほうがよさそうですね。