納豆のパスタ 人気レシピ 超簡単なのに安くて激ウマ！
納豆は体に良いと言われ
食べるけれど
私は１パック食べるのが苦手で
少量のカップの納豆なら食べるのですが
１パックは食べ切る事ができません。
納豆のレシピを見ていたら
パスタにするレシピを発見！
パスタなら納豆を美味しく食べれるかも？
美味しそうなレシピばかりで迷ってしまいます。
納豆スパゲティ
まずは「納豆スパゲティ」を紹介します。
納豆スパゲティ
材料 （1人分）
スパゲティ・・・・・100g
納豆・・・・・・1パック
バター・・・・・10g
しょうゆ・・・・・大さじ1
レモン汁・・・・大さじ1
きざみのり・・・・少々
納豆に・・・
バター醤油・レモン・きざみのり
自宅にあるもので合わせれるので簡単ですね。
クックパッドでも人気のレシピで
もうすぐつくれぽが１０００人を超えそうです。
アレンジとして
マヨネーズをかけたり
生卵を乗せたりしている人もいました。
激簡単なのに激ウマ納豆スパ
次は「激簡単なのに激ウマ納豆スパ」を紹介します。
激簡単なのに激ウマ納豆スパ
材料 （１人分）
スパゲティ・・・・１人分
長ネギ・・・・・・５cm
納豆・・・・１パック
味噌・・・・小１
めんつゆ・・大１～
サラダ油・・小１
きざみのり・適量
クックパッドで話題入り
つくれぽは２０００人を超えている
人気のレシピです。
パスタの変わりにうどんで食べている人もいました。
そうめんでも合いそうですね！
ツナマヨ納豆パスタ
次は「ツナマヨ納豆パスタ」を紹介します。
ツナマヨ納豆パスタ
材料 （1人分）
パスタ・・・・1人分
納豆・・・・1パック
ツナ・・・・1/2缶
マヨネーズ・大さじ1
しょうゆ・・小さじ1
ごま油・・・小さじ1/2
青ねぎ・・・適量
刻みのり・・お好みで
一人ランチにぴったり
ツナとマヨネーズを使って
隠し味にごま油を使ってます。
大葉にんにく醤油
次は「大葉にんにく醤油」を紹介します。
大葉にんにく醤油
材料
スパゲッティ乾燥時約２００ｇ
大葉・・・・・５枚
醤油・・・・・大さじ１
納豆・・・・・１パック
貝割れ大根・・1/2パック
しらす・・・・適量
フレッシュ大葉・・・５枚
ポン酢醤油・・・・・約大さじ１
オリーブオイル・・・適宜
塩・・・・・・・・・適量
納豆なら
冷たいパスタにもなり
暑い日にも食欲をわくように
ニンニク醤油で食べるのいいですね。
個人的に温かい納豆より
冷たい納豆の方が食べやすいかも！
アボカド納豆クリーミーパスタ
次は「アボカド納豆クリーミーパスタ」を紹介します。
アボカド納豆クリーミーパスタ
材料 （2人分）
パスタ・・・・200g
アボカド・・・1個～2個
納豆・・・・・1パック
めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ2弱
牛乳・・・・・・・大さじ4
しょうゆ・・・・・小さじ1弱
マヨネーズ・・・・大さじ3
こしょう・・・・・お好みで
アボカドも入れて濃厚な味に仕上げるレシピ
こちらもうどんで作っている人がいました。
お勧めのレシピ
納豆チャーハンレシピ 子供にも人気！栄養満点でママも簡単で嬉しい！
昆布茶マヨでコクうま納豆パスタ
次は「昆布茶マヨでコクうま納豆パスタ」を紹介します。
昆布茶マヨでコクうま納豆パスタ
材料 （1人分）
パスタ麺・・・・100g
納豆・・・・・・1パック
バター・・・・・10g
昆布茶(粉末)・・小さじ1/2
マヨネーズ・・・大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2
刻み海苔・・・・・適量
味付けは昆布茶がしっかりしてくれます。
クックパッドのつくれぽが
どんどん増えています。
いかがでしたか？
納豆はご飯だけじゃなく
麺類にもよく合います。
ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。
