アボカドで簡単パスタレシピ 人気１位は？混ぜるだけの超簡単レシピ！

森のバターと呼ばれる
アボカドは熟成した物を食べると
トロ～っとして濃厚で美味しい！

 

栄養価が高いのに
ヘルシーなの食材なので
ダイエット食材としてもお勧めです。

 

今回は、そんなアボカドを使った
簡単で人気のパスタレシピを
まとめてみたので紹介します。

 

 

和風クリームパスタ

まずは「和風クリームパスタ」を紹介します。

和風クリームパスタ

材料 （２人分）

スパゲティ・・・・２００ｇ
アボカド・・・・・１個

マヨネーズ・・・・大さじ　３
牛乳・・・・・・・大さじ　１

めんつゆ（３倍濃縮）・・大さじ　１．５

鰹節・・・・・・・ひとつまみ
きざみ海苔・・・・適量

レシピはこちら！

 

アボカドを使って
材料混ぜるだけレシピ

 

マヨネーズ・めんつゆ・牛乳で
美味しいソースを作りましょう。

 

こちらがアボカドのパスタレシピ
クックパッドで人気１位
つくれぽは３０００人以上

 

簡単すぎて手抜きだと思われそうだけど
味をわかってもらえたら
リピーターになる事、間違いなしｗ

 

アボカドクリームパスタ

次は「アボカドクリームパスタ」を紹介します。

アボカドクリームパスタ

材料

パスタ・・・・・100g
アボカド・・・・1個
牛乳・・・・・・100cc
オリーブオイル・・大さじ1
おろしにんにく・・2cm
コンソメキューブ・1個
塩・・・・・・・・ひとつまみ
ブラックペッパー・適量

レシピはこちら！

 

こちらも簡単で人気のレシピ
クックパッドのつくれぽは２０００人以上

 

牛乳だけ、だけど
アボカドを混ぜると、濃厚なソースを作ってくれます。

 

簡単アボカドのパスタ

次は「簡単アボカドのパスタ」を紹介します。

簡単アボカドのパスタ

材料 （２人分）

パスタ・・・・160～200ｇ

アボカド・・・1個
ツナ缶・・・・1缶
マヨネーズ・・大さじ4
牛乳・・・・・100ｃｃ
麺つゆ・・・・大さじ1
しょうゆ・・・大さじ1

かつお節・・・・・好みで
黒こしょう・・・・好みで
のりorパルメザンチーズ飾りです

レシピはこちら！

 

アボカドをパスタに使うレシピは
材料を混ぜるだけの簡単レシピが多い

 

一人ランチや
たんくさん作る時でも
簡単で作りやすいです。

 

エビとアボカドのクリームパスタ

次は「エビとアボカドのクリームパスタ」を紹介します。

エビとアボカドのクリームパスタ

材料 （1人分）

パスタ・・・・・70g
アボカド・・・・1個
むきエビ・・・・約60g
バター・・・・・10g
牛乳・・・・・・80cc
塩・・・・・・・適量
黒胡椒・・・・・適量

レシピはこちら！

 

私の大好きなコンビ
海老とアボカド！

 

これだけでテンション上がります↑↑

 

アボカド納豆クリーミーパスタ

次は「アボカド納豆クリーミーパスタ」を紹介します。

アボカド納豆クリーミーパスタ

材料 （2人分）

パスタ・・・・・200g
アボカド・・・・1個～2個
納豆・・・・・・1パック

めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ2弱

牛乳・・・・・・大さじ4
しょうゆ・・・・小さじ1弱
マヨネーズ・・・大さじ3
こしょう・・・・お好みで

レシピはこちら！

 

納豆を混ぜるレシピ

 

思いもよらないアイデア
栄養満点なので
小さいお子様に特にお勧めです。

 

生ハムとアボカドのグリーンパスタ

次は「生ハムとアボカドのグリーンパスタ」を紹介します。

生ハムとアボカドのグリーンパスタ

材料 （たっぷり１人分）

パスタ・・・・・・・・100g弱
アボカド・・・・・・・１つ
生ハム・・・・・・・・数枚

コンソメ・・・・・・・小さじ半分〜１
塩・・・・・・・・・・少々

生クリーム（または牛乳） 大さじ１

粉チーズ、ブラックペッパー・・・少々

レシピはこちら！

 

生ハムを乗せるだけで豪華で
お洒落感が増してます！

 

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海老とアボカドの冷製パスタ

次は「海老とアボカドの冷製パスタ」を紹介します。

海老とアボカドの冷製パスタ

材料 （2人分）

カッペリーニ・・・・・2人分
アボカド・・・・・・・1個
海老・・・・・・・・・10尾くらい

調味料
マヨネーズ・・・・・・大さじ１
めんつゆ(3倍濃縮) ・・大さじ１
酢(レモンでも)・・・・小さじ２
わさび(チューブ)・・・小さじ２(お好みで)
砂糖・・・・・・・・・小さじ１
豆乳(牛乳でも) ・・・・50㏄くらい

レシピはこちら！

 

アボカドの切り方１つでも印象が変わり
歯ごたえも変わってくるので
いろいろな切り方を楽しみましょう。

 

お勧めのレシピ

 

アボカドサラダ クックパッドで人気つくれぽ１０００以上

 

アボカドレシピ 人気 1 位は？ 絶讃！つくれぽ１０００以上

 

トマトとアボカドの冷製パスタ

つぎは「トマトとアボカドの冷製パスタ」を紹介します。

トマトとアボカドの冷製パスタ

材料 （２人分）

トマト・・・・・・大１個
アボカド・・・・・１個
にんにく・・・・・１～２片

ＥＸＶオリーブオイルおおさじ５杯

パスタ・・・・・２００ｇ
塩・・・・・・・こさじ1/2

ブラックペッパー・・少々

レシピはこちら！

 

トマトを使ってさっぱりと
フライパンを使わない
赤と緑がキレイなレシピです。

 

いかがでしかた？

 

アボカドう扱った事の無い人は
臭いが気になるみたいですけど
キツイ臭いはしません。

 

緑色をしているので
食わず嫌いな人もいるかもしれませんが
１度騙されたと思って食べてみてください。

 

美味しさを知ると
もっと、早く食べてたらよかったと
後悔すると思いますよ！ｗ