ピーマンの肉詰め パン粉なしでも作る方法・冷凍保存の仕方

パン粉がない!
そういう時の為に

 

無くても作れるレシピを探して見たら
あるものですね。

 

ちなみに・・・
家にパンはありませんか?

 

パン粉が無くても
パンがあるなら、パン粉になりますよ!

 

SPONSORED LINK

 

パンで作る生パン粉

つぎは「パンで作る生パン粉」を紹介します。

nikuzume615-1-300x225 ピーマンの肉詰め パン粉なしでも作る方法・冷凍保存の仕方

パンで作る生パン粉
材 料
パン・・・・1枚~

レシピはこちら!

 

冷凍にしてるパンありませんか?

 

なければ、
無くても作れるので、紹介したいと思います。

 

ピーマンの肉詰め

次は「ピーマンの肉詰め」を紹介します。

nikuzume615-1-300x225 ピーマンの肉詰め パン粉なしでも作る方法・冷凍保存の仕方

ピーマンの肉詰め
材料
牛豚ひき肉・・・・300g
ピーマン・・・・・10個
玉ねぎ中・・・・・1個
マヨネーズ・・・・大2
塩コショウ・・・・適量
小麦粉・・・・・・大1

レシピはこちら!

 

パン粉の変わりに
小麦粉でつなげることが出来るレシピです。

 

豆腐でカサ増し&ヘルシーピーマンの肉詰め

次は「豆腐でカサ増し&ヘルシーピーマンの肉詰め」を紹介します。

nikuzume615-1-300x225 ピーマンの肉詰め パン粉なしでも作る方法・冷凍保存の仕方

豆腐でカサ増し&ヘルシーピーマンの肉詰め
材料
ピーマン・・・8~12こ程度
挽き肉・・・・200g
豆腐・・・・・150g
玉ねぎ・・・・1個
卵・・・・・・1個
片栗粉・・・・大さじ3
塩胡椒・・・・適量
小麦粉・・・・適量

レシピはこちら!

 

豆腐は水分をしっかり切ってからしましょう。

 

水分が多い場合は
小麦粉の量を増やしましょう。

 

手抜きで美味しさ倍増ピーマンの肉詰め

次は「手抜きで美味しさ倍増ピーマンの肉詰め」を紹介します。

nikuzume615-1-300x225 ピーマンの肉詰め パン粉なしでも作る方法・冷凍保存の仕方

手抜きで美味しさ倍増ピーマンの肉詰め
材料
ピーマン・・・・2つ
ひき肉・・・200g
玉ねぎ・・・1/4
お好きな調味料(コンソメ、醤油等)少々

レシピはこちら!

 

種やわたを取っていましたが
付けたままでも食べれるって、知りませんでした。

 

パン粉がない分
つなぎになっていいかもしれません。

 

SPONSORED LINK

 

ピーマンのツナマヨ詰め

次は「ピーマンのツナマヨ詰め」を紹介します。

nikuzume615-1-300x225 ピーマンの肉詰め パン粉なしでも作る方法・冷凍保存の仕方

ピーマンのツナマヨ詰め
材料
緑ピーマン・・・・5個
ツナ・・・・・・・小2缶
今回は新玉ねぎ・・1/2個
マヨネーズ・・・・大さじ3
塩・・・・・・・・少々
ブラックペッパー・少々

レシピはこちら!

 

肉詰めやめて
ツナマヨ詰めてもいいかも?

 

もちろん、パン粉いりませんw

 

お弁当用・ピーマンの肉詰め

つぎは「お弁当用・ピーマンの肉詰め」を紹介します。

nikuzume615-1-300x225 ピーマンの肉詰め パン粉なしでも作る方法・冷凍保存の仕方

お弁当用・ピーマンの肉詰め
材 料
小さめのピーマン・・・・6~8個
豚ひき肉・・・・・・・・400g位
赤玉ねぎ・・・・・・・・小1個
えのき・・・・・・・・・1/2袋位
絹ごし豆腐・・・・・・・150g位
中華だし・・・・・・・・小さじ1
塩コショウ・・・・・・・少々
醤油・酒・・・・・・・・各大さじ1位
卵・・・・・・・・・・・1個
薄力粉・・・・・・・・・まぶす分だけ

レシピはこちら!

 

パン粉を使わないピーマンの肉詰めでも冷凍できます。

 

生のまま冷凍は出来ません。
焼いてから冷凍にしましょうね。

 

簡単冷凍豆腐のピーマンの肉詰め

次は「簡単冷凍豆腐のピーマンの肉詰め」を紹介します。

nikuzume615-1-300x225 ピーマンの肉詰め パン粉なしでも作る方法・冷凍保存の仕方

簡単冷凍豆腐のピーマンの肉詰め
材料
ミンチ・・・・・300
冷凍豆腐(絹)・・1丁400g
玉ねぎ・・・・・1個
パン粉・・・・・大さじ4
塩コショウ・・・少々
ピーマン・・・・3個

レシピはこちら!

 

こちらはパン粉を使ったレシピですが

 

ピーマンの詰め方がわかっているので
覚えておきたいです。

 

SPONSORED LINK

コメントは受け付けていません。

このページの先頭へ