冷たいパスタレシピ 人気のトマト・ツナ・納豆を使った料理

そろそろ夏休み・・・到来
子供の頃は楽しみだったけど

 

母親になったら
お昼ごはん作らないと・・・と先に思うw

 

暑い日に台所立つと
コンロの熱で
料理を作るのが嫌になる時があり

 

食べる物も
冷たい物を食べたくなりますよね

 

冷たいパスタは
ツルツルして食べやすく
調理も簡単なので作りやすいです。

 

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完熟トマトの冷製パスタ

まずは「完熟トマトの冷製パスタ」を紹介します。

tumetai718-1 冷たいパスタレシピ 人気のトマト・ツナ・納豆を使った料理

完熟トマトの冷製パスタ
材料
パスタ・・・・・・160g
トマト・・・・・・大1個
にんにくみじん・・2片分
赤唐辛子・・・・・1本
オリーブオイル・・大さじ2
レモン汁・・・・・小さじ1/2
しょうゆ・・・・・小さじ1/4
塩・・・・・・・・適宜
粗引き黒こしょう・適宜

レシピはこちら!

 

隠し味の醤油が決め手のレシピ

 

つくれぽ1000人越えているレシピです。

 

スゴだれで和風冷製トマトパスタ

次は「スゴだれで和風冷製トマトパスタ」を紹介します。

tumetai718-1 冷たいパスタレシピ 人気のトマト・ツナ・納豆を使った料理

スゴだれで和風冷製トマトパスタ
材料
トマト・・・・・大1個
スパゲッティ・・160g
オリーブオイル・大さじ1
スゴだれ・・・・大さじ4
青じそ・・・・・2~3枚

レシピはこちら!

 

このレシピに使われているスゴだれ美味しそう~

 

スゴだれ

次は「スゴだれ」を紹介します。

tumetai718-1 冷たいパスタレシピ 人気のトマト・ツナ・納豆を使った料理

スゴだれ
材料
酢・・・・・・・1/3カップ
みりん・・・・・1/3カップ強
塩・・・・・・・小さじ1と1/2
ごま油・・・・・小さじ1/2
白すりごま・・・大さじ1と1/2

レシピはこちら!

 

これ作っておくと
パスタはもちろん

 

豆腐・しゃぶしゃぶ・サラダ・寿司
に使えます。

 

癖になる納豆とツナのパスタ

次は「癖になる納豆とツナのパスタ」を紹介します。

tumetai718-1 冷たいパスタレシピ 人気のトマト・ツナ・納豆を使った料理

癖になる納豆とツナのパスタ
材料
パスタ・・・・2束
納豆・・・・・2個
ツナ・・・・・1缶
卵・・・・・・2個
めんつゆ・・・適量
マヨネーズ・・適量
海苔・・・・・好み

レシピはこちら!

 

ツナの変わりに鮭フレークでも美味しいです。

 

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めんつゆとマヨネーズだけのレシピ

アボカド納豆クリーミーパスタ

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次は「アボカド納豆クリーミーパスタ」を紹介します。

アボカド納豆クリーミーパスタ
材料
パスタ・・・・・200g
アボカド・・・・1個〜2個
納豆・・・・・・1パック
めんつゆ・・・・大さじ2弱
牛乳・・・・・・大さじ4
醤油・・・・・・小さじ1弱
マヨネーズ・・・大さじ3
胡椒・・・・・・お好みで

レシピはこちら!

 

アボカド大好き!

 

フライパンいらずのレシピがいいですね!

 

オクラと納豆の和風パスタ

次は「オクラと納豆の和風パスタ」を紹介します。

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オクラと納豆の和風パスタ
材 料
パスタ・・・・・200g
納豆・・・・・・2パック
オクラ・・・・・7~8本
万能ねぎ・・・・大さじ2

調味料
めんつゆ・・・・大さじ2
バター・・・・・大さじ1

レシピはこちら!

 

このレシピは良く作ります。

 

納豆とオクラは子供も大好きで
私も食べやすいので良く作ります。

 

さっぱり簡単塩昆布と大葉の冷たいパスタ

次は「さっぱり簡単塩昆布と大葉の冷たいパスタ」を紹介します。

tumetai718-1 冷たいパスタレシピ 人気のトマト・ツナ・納豆を使った料理

さっぱり簡単塩昆布と大葉の冷たいパスタ
材料
大葉・・・・・・五枚くらい
塩昆布・・・・・大さじ2ぐらい
胡麻・・・・・・ひとつかみ
オリーブオイル・ 二回しかけくらい
顆粒コンソメ・・ 小さじ3分の1

お好みのパスタ・・180g

お湯・塩・・・・・適量

レシピはこちら!

 

オリーブオイルを
ゴマ油に変えると中華風になります。

 

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