水菜のレシピ!人気 1 位 サラダは胡麻風味です。

水菜のサラダは
居酒屋で初めて食べました。

 

初めは・・
「水菜って生で食べれるんだ!」と、思い
食べてみると、しゃきしゃきで美味しい~

 

その時は
ツナと水菜のマヨネーズ和えだったかな?

 

私も自宅で作りたい!と思いました。

 

今回は、水菜のサラダを
紹介していきたいと思います。

 

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水菜をもりもり食べちゃおう

まずは「水菜をもりもり食べちゃおう」を紹介します。

mi1 水菜のレシピ!人気 1 位 サラダは胡麻風味です。

水菜をもりもり食べちゃおう
材料
水菜・・・・・・1把
すりゴマ・・・・大さじ2~3
鰹節・・・・・・5g
刻み海苔・・・・大さじ1
オリーブオイル・大さじ2
醤油・・・・・・大さじ1

レシピはこちら!

 

こちらが水菜のサラダで
人気1位のレシピです。

 

胡麻を上手に使っていて
たくさんの水菜を食べることができそう!

 

ドレッシングを使っていないレシピなので
油分ない為ヘルシーにサラダを
食べることが出来ます。

 

野菜嫌いな子供食べてくれそうな
レシピだと思います。

 

お豆腐で水菜が美味しいサラダ

次は「お豆腐で水菜が美味しいサラダ」を紹介します。

mi1 水菜のレシピ!人気 1 位 サラダは胡麻風味です。
お豆腐で水菜が美味しいサラダ

材料
水菜・・・・・1/3~1/2袋
竹輪・・・・・2本

和え衣
絹ごし豆腐・・150g
白だし・・・・大さじ1~1.5
砂糖・・・・・小さじ1~2
白すりごま・・大さじ1
ごま油・・・・小さじ2
おろし生姜・・小さじ1
白ゴマ・・・・少々

レシピはこちら!

 

調べてみると沢山レシピがあるんですね・・・

 

今まで、ツナとマヨネーズしか作った事ないw

 

こちらのレシピ
豆腐を上手に使っていて
見るからに美味しそう!

 

やっぱり
「胡麻」を使っているので
相性がいみたい

 

こちらもクックパッドで人気のレシピ
つくれぽ3000人です。

 

水菜と山芋で食感が美味しいサラダ

次は「水菜と山芋で食感が美味しいサラダ」を紹介します。

mi1 水菜のレシピ!人気 1 位 サラダは胡麻風味です。

水菜と山芋で食感が美味しいサラダ
材料
水菜・・・・・1/2袋
長芋・・・・・8cm
長ネギ・・・・10cm
生姜・・・・・1かけ

調味料
めんつゆ・・・・大さじ3
砂糖・・・・・・小さじ2
塩・・・・・・・少々
だしの素・・・・小さじ1/2
ごま油・・・・・大さじ1
すりごま・・・・大さじ1

仕上げ
刻みのり・・・・少々

レシピはこちら!

 

長いもも入った水菜のサラダ

 

水菜のしゃきしゃきと
長いものネバネバで美味しそう~!

 

これは子供が喜んで食べてくれそうな予感!w

 

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大根と水菜のシャキシャキ梅サラダ

次は「大根と水菜のシャキシャキ梅サラダ」を紹介します。

mi1 水菜のレシピ!人気 1 位 サラダは胡麻風味です。

大根と水菜のシャキシャキ梅サラダ

材料
大根・・・・・1/3本
水菜・・・・・1株
梅・・・・・・2個

酢・・・・・・大さじ2
醤油・・・・・小さじ2
みりん・・・・小さじ2
ごま油・・・・小さじ1
ごま・・・・・適量
刻みのり・・・適量

レシピはこちら!

 

居酒屋で出てきそうなレシピ

 

旦那様のおつまみによさそう~

 

めちゃウマッ水菜ともやしのゴマごまサラダ

mi1 水菜のレシピ!人気 1 位 サラダは胡麻風味です。

レシピはこちら!

 

簡単豆腐と水菜のサラダ レシピ

mi1 水菜のレシピ!人気 1 位 サラダは胡麻風味です。

レシピはこちら!

 

 

大根と水菜とツナの簡単サラダ

mi1 水菜のレシピ!人気 1 位 サラダは胡麻風味です。

レシピはこちら!

 

水菜のサラダは沢山ありました。

 

どれも沢山の水菜を食べることが出来るので
栄養面でもお勧めです。

 

夕食におつまみに!どうぞ~

 

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