カルビー フルーツグラノーラのアレンジレシピ
フルーツグラノーラ美味しいですよね～
基本私シリアル系は苦手なんですが
この商品は食べれます、とっても美味しいです。
食べる量や
食べ方を間違えると
カロリーオーバーになるので
ダイエットの為に食べても
結局、太ってしまう結果になりかねません。
分量を注意して
食べる様にしましょう。
フルグラとHMでザクザククッキー
まずは「フルグラとHMでザクザククッキー」を紹介します。
フルグラとHMでザクザククッキー
材料
ホットケーキミックス・・・・100g
オリーブオイル・・・・・・・ 20g
牛乳・・・・・・・・・・・・30g～
フルーツグラノーラ・・・・・60～100ｇ
フルーツたっぷり入っている
フルーツグラノーラなので
クッキーにしても美味しいのはわかります。
ホットケーキミックスで
簡単に出来るのはいいですね。
りんごとフルーツグラノーラのトースト
つぎは「りんごとフルーツグラノーラのトースト」を紹介します。
りんごとフルーツグラノーラのトースト
材料
食パン・・・・・・・１枚
ラーマバター風味・・小さじ1
りんご・・・・・・・小1/2個
フルーツグラノーラ・大さじ２
ラーマバター風味・・大さじ1/2
グラニュー糖・・・・大さじ１
シナモンシュガー・・少々
パンの上に乗せるやり方いいですね。
バナナやイチゴ、キウイなども
乗せると美味しそうですね。
水切ヨーグルト+フルグラ+クッキーケーキ
つぎは「水切ヨーグルト+フルグラ+クッキーケーキ」を紹介します。
水切ヨーグルト+フルグラ+クッキーケーキ
材料
水切りヨーグルト・・・・・約大さじ3
バタークッキー・・・・・・2枚
マシュマロ・・・・・・・・2個
フルグラのドライフルーツ・約小さじ1
ヨーグルトを水切りすると
濃厚でとろみが増します。
マシュマロやクッキーも美味しそう。
ミニパンケーキヨーグルトサンド
つぎは「ミニパンケーキヨーグルトサンド」を紹介します。
ミニパンケーキヨーグルトサンド
材料
ホットケーキミックス・・・・150
豆乳(牛乳)・・・・・・・・・ 適量
ギリシャヨーグルト・・・・・適量
フルーツグラノーラ・・・・・適量
フルーツグラノーラを飾れば
とても綺麗で豪華に見えますね。
超簡単フルグラチョコレートバー
つぎは「超簡単フルグラチョコレートバー」を紹介します。
超簡単フルグラチョコレートバー
材料
板チョコ・・・・・・・8枚
フルーツグラノーラ・・120g
簡単なのに手の込んだ仕上がりに出来てますね。
１度に沢山作る時は
このレシピとっても活躍しそう
板チョコ１枚とフルグラで簡単クランチ
つぎは「板チョコ１枚とフルグラで簡単クランチ」を紹介します。
板チョコ１枚とフルグラで簡単クランチ
材料
板チョコ・・・・・・・・１枚
フルーツグラノーラ・・・７０ｇ
チョコの分量で
クランチも出来上がります。
アイスとミルクで濃厚フルグラ
つぎは「アイスとミルクで濃厚フルグラ」を紹介します。
アイスとミルクで濃厚フルグラ
材料
フルグラ・・・・・・５０g
牛乳・・・・・・・・１００ｃｃ～好みの量
いちごアイス・・・・大匙２～好みの量
小さいお子様のおやつにもピッタリ
小腹がすいた時ににもいいですね。
