スクランブルエッグ レシピ 簡単レンジでホテルのような朝食

ホテルの定番朝食
スクランブルエッグ

自宅で簡単にレンジで作る方法
を見つけたので紹介したいと思います。

スクランブルエッグが簡単に出来たなら
サンドウィッチなどが出来ます。

レンジ1分ふわふわスクランブルエッグ

まずは「レンジ1分ふわふわスクランブルエッグ」を紹介します。

レンジ1分ふわふわスクランブルエッグ
材料
玉子・・・・・・・・1個
マヨネーズ・・・・・小さじ1
牛乳・・・・・・・・大さじ1/2
塩・・・・・・・・・ほんの少々

レシピはこちら！

フライパンで作ると
油が必要になり
カロリーも高くなるので

ダイエットの人も
レンジでチンしたほうが
ヘルシーにできますよ～

レンジでふわとろ簡単スクランブルエッグ

つぎは「レンジでふわとろ簡単スクランブルエッグ」を紹介します。

レンジでふわとろ簡単スクランブルエッグ
材料
卵・・・・・・・・・・1個
牛乳又は豆乳・・・・・大さじ1
マヨネーズ・・・・・・小さじ1
スライスチーズ・・・・1枚
塩胡椒・・・・・・・・お好みで

レシピはこちら！

レンジの時間の加減が
始めは難しいと思いますが。

１度やってしまえば
簡単だと思います。

レンジでとろりスクランブルエッグ

つぎは「レンジでとろりスクランブルエッグ」を紹介します。

レンジでとろりスクランブルエッグ
材料
卵・・・・・・1個
牛乳・・・・・大さじ1
塩・・・・・・適量
お好みでチーズ

レシピはこちら！

牛乳やチーズを入れて
いつもより、トロトロにしましょう。

レンジでお豆腐スクランブルエッグ

つぎは「レンジでお豆腐スクランブルエッグ」を紹介します。

レンジでお豆腐スクランブルエッグ
材料
卵・・・・・・・2こ
絹ごし豆腐・・・100g
マヨネーズ・・・大1
だしの素・・・・小1
しらす・白ゴマ・お好みで

レシピはこちら！

豆腐をいれてもヘルシーで
食べ応えあるので
腹持ちもよさそう～

レンジでトマトスクランブルエッグ

つぎは「レンジでトマトスクランブルエッグ」を紹介します。

レンジでトマトスクランブルエッグ
材料
卵・・・・・・・1個
トマトざく切り・４～５個
塩コショウ・・・適量

レシピはこちら！

酸味のきいたトマトをいれることで
さっぱり食べることができます。

レンジとまとスクランブルエッグサンド

つぎは「レンジとまとスクランブルエッグサンド」を紹介します。

レンジとまとスクランブルエッグサンド
材 料
食パン・・・・・・1枚
卵・・・・・・・・1個
マヨネーズ・・・・大さじ１
ミニトマト・・・・１～２個

レシピはこちら！

乗せるだけでもいいですが
中にいれるだけで
テンションあがります。

ロールパンにサンドレンジで簡単スクランブルエッグ

つぎは「ロールパンにサンドレンジで簡単スクランブルエッグ」を紹介します。

ロールパンにサンドレンジで簡単スクランブルエッグ
材 料
卵・・・・・・・・・・・・1個
ピザ用チーズ・・・・・・・大さじ1
マヨネーズ・・・・・・・・小さじ1
塩コショウ、粗びき胡椒、ハーブソルトなど適量

レシピはこちら！

よく作るレシピです。
挟むのはセルフサービスでやてもらってます。

レンジで簡単お弁当用スクランブルエッグ

つぎは「レンジで簡単お弁当用スクランブルエッグ」を紹介します。

レンジで簡単お弁当用スクランブルエッグ
材料
卵・・・・・・・・・・・1個
ベーコンスライス・・・・1枚
スイートコーン・・・・・大さじ1
塩胡椒・・・・・・・・・1つまみ
貝割れ大根・・・・・・・1g

レシピはこちら！

お弁当にもスクランブルエッグ

まん丸にして
見た目もかわいく
食べやすい！