豚肉のレシピ お弁当に入れたい巻くレシピ

お弁当に良く使う、豚肉は細切れ、バラ肉を良く買います。

 

部位の種類は、肩、バラ、肩ロース、ロース、ヒレ、もも、外もも があります。

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あまり、気にせずその日の、お店の安い物を買って
国産、外国産と売ってますが、国産を好んで買ったりしてます。

 

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肉巻きおにぎり

まずは、「肉巻きおにぎり」を、紹介します。

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我が家の定番弁当肉巻きおにぎり
材料
豚うす切り・・・・・・も400g
ご飯茶碗・・・・・・・3〜4杯分

焼肉のたれ・・・・・・大さじ1
しょうゆ・・・・・・大さじ3
はちみつ・・・・・・大さじ2
水・・・・・・・・・大さじ3

レシピはこちら!

 

これは、よく作ります。

 

息子が大好きで、よくスポーツの時に持たせました。
中身は、大好きな「梅+大葉」にして、作ることもあります。

 

アスパラの豚肉巻き オイスターソースで

次は、「アスパラの豚肉巻き オイスターソースで」を、紹介します。

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アスパラの豚肉巻き オイスターソースで
材料
豚ロース肉・・・・・・・100g
アスパラ・・・・・・・・4本
オリーブ油・・・・・・・適量
バター・・・・・・・・・大さじ1
オイスターソース・・・・大さじ3ぐらい

レシピはこちら!

 

アスパラガス巻き~大好き
お弁当に入れて、冷めても美味しいです。

 

肉巻き卵

次は、「肉巻き卵」を、紹介します。

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簡単で美味しい肉巻き卵
材料
ゆで卵・・・・・・・5個
豚肉・・・・・・・・10枚~15枚
酒・・・・・・・・100cc
水・・・・・・・・200cc~
めんつゆ・・・・・200cc
砂糖・・・・・・・大さじ1
鷹の爪・・・・・・小さじ1
生姜・・・・・・・小さじ1

レシピはこちら!

 

卵でもいいけど。

 

お弁当用に、うずらの卵でもいいですね!
息子に作ってあげた、レシピです。

 

長芋の豚肉巻き照り焼き

次は、「長芋の豚肉巻き照り焼き」を、紹介します。

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長芋の豚肉巻き照り焼き
材料
豚薄切り肉・・・・・・340g
長芋・・・・・・・・・1本
大葉・・・・・・・・・10枚
塩こしょう・・・・・・少々
片栗粉・・・・・・・・適量

醤油・・・・・・・大さじ1
オイスターソース・大さじ1
酒・・・・・・・・大さじ2
みりん・・・・・・大さじ2
砂糖・・・・・・・小さじ1
白ごま・・・・・・適量
サラダ油・・・・・適量

レシピはこちら!

 

長いも大好きな、旦那様に作ってあげたいです。

 

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チーズとちくわの豚肉巻き

次は、「チーズとちくわの豚肉巻き」を、紹介します。

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《簡単》チーズとちくわの豚肉巻き
材料
豚バラ肉・・・・・・・8枚
ちくわ・・・・・・・・2本
チーズ・・・・・・・・適量

調味料
醤油・・・・・・・大さじ2
みりん・・・・・・大さじ2
砂糖・・・・・・・大さじ2
酒・・・・・・・・大さじ2

レシピはこちら!

 

これは、私が食べたい。
豚肉巻くだけで、ちくわも美味しくなるでしょうね。

 

オクラの豚肉巻き

最後に、「オクラの豚肉巻き」を、紹介します。

okura

オクラの豚肉巻き

材料 (二人分)
 材料
オクラ・・・・・・・・10本
豚バラスライス・・・・10枚
塩胡椒・・・・・・・・少々
片栗粉・・・・・・・・適量
醤油・・・・・・・・・大さじ2
みりん・・・・・・・・大さじ1
砂糖・・・・・・・・・大さじ1
酒・・・・・・・・・・大さじレシピはこちら!

 

オクラの切り口って、星型でかわいいですよね。

 

ネバネバも、大好きです。

 

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