ブロッコリーお弁当 レシピ人気で簡単かわいくアレンジ！キャラ弁にも！
お弁当の野菜と言えばブロッコリー
毎日入れても大丈夫な野菜ですよね。
普通に入れるだけなんてもったいない！
かわいくアレンジしてお弁当に入れてみませんか？
キャラ弁でもデートの時のお弁当作りでも
お役に立てると思いますよ！
ちくわブロッコリー
まずは「ちくわブロッコリー」を紹介します。
ちくわブロッコリー
材料
ちくわ・・・・適量
ブロッコリー・適量
マヨネーズ・・適量
とっても簡単
ちくわが植物の鉢みたいに見えて
鉢植えがあるみたいにみえます。
お弁当だけでなく
ワンプレートの時にもいいですね。
ちくわの中に
マヨネーズやチーズを入れておくと
ソースを別に入れる事もありません。
ブロッコリーヘアーのちくわさん
次は「ブロッコリーヘアーのちくわさん」を紹介します。
ブロッコリーヘアーのちくわさん
材料 （4個分）
ちくわ・・・・・1本
ブロッコリー・・1房
マヨネーズ・・・適量
塩・・・・・・・少々
ブロッコリー頭のちくわちゃん！
めっちゃかわいいですね！
ブロッコリーのカエル弁当
次は「ブロッコリーのカエル弁当」を紹介します。
ブロッコリーのカエル弁当
材料 （一人分）
ブロッコリー・・・・１房
グリーンピース・・・２粒
ゴマ・・・・・・・・２粒
魚肉ソーセージ・・・1／１０本
海苔・・・・・・・・適量
雨の日で楽しくなるようなお弁当に
カエルさんがとってもかわいいです。
ブロッコリーの茎で かわいいお花
次は「ブロッコリーの茎で かわいいお花」を紹介します。
ブロッコリーの茎で かわいいお花
材料
ブロッコリー・・1房
塩・・・・・・・少々
ブロッコリーは芯も美味しい！
くりぬいて色々な形に作れます。
ブロッコリーと人参の型抜き
次は「ブロッコリーと人参の型抜き」を紹介します。
ブロッコリーと人参の型抜き
材 料（5～6個分人分）
ブロッコリーの芯・・3～5切れ
人参・・・・・・・・3～5切れ
自宅にある型で作ってみるのも楽しいです。
ニンジンとあわせれば
カラフルでポップな感じに仕上がりますね。
キャラ弁にかわいい人参グラッセ
次は「キャラ弁にかわいい人参グラッセ」を紹介します。
キャラ弁にかわいい人参グラッセ
材料
人参・・・・・・・適量
ブロッコリー・・・適量
塩・・・・・・・・適量
ちっちゃくてかわいいニンジンさん
たくさん作ってもかわいいかも！
大根じゃないようずらだよ
次は「大根じゃないようずらだよ」を紹介します。
大根じゃないようずらだよ
材 料（2人分）
うずらたまご・・・・・4個
塩茹でブロッコリー・・ひとかけ
塩・・・・・・・・・・適量
大根かな？と思いますが
ウズラの卵で作ってあるので
しっかりした形になってますね！
ブロッコリーのかわいい双子クン
次は「ブロッコリーのかわいい双子クン」を紹介します。
ブロッコリーのかわいい双子クン
材料 （1人分）
ブロッコリー・・２つ
かまぼこ・・・・１枚
黒ゴマ・・・・・４粒
マヨネーズ・・・適量
目と口を作ったら顔になった！
キャラ弁に今にも動きそうブロッコリー
次は「キャラ弁に今にも動きそうブロッコリー」を紹介します。
キャラ弁に今にも動きそうブロッコリー
材料 （お好みの人数で）
ブロッコリー・・・・お好みで
マヨネーズ・・・・・お好みで
黒ゴマブロッコリーの数ｘ2
塩・・・・・少々
お湯・・・・タップリ目
１番簡単な顔の作り方です。
目の位置で顔の表情がかわります。
お勧めのレシピ
ピンクのお花
次は「ピンクのお花」を紹介します。
ピンクのお花
材料
ブロッコリー・・・好きなだけ
薄切りのハム・・・好きなだけ
マヨネーズ・・・・少し
ハムを使って
お花を作ってみましょう。
花束みたいでお弁当を明るくしてくれます。
いかがでしたか？
いつも使っているブロッコリーに
一手間かけてかわいく作ってみましょう。
ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。
