トマトリゾットレシピ 美味しい生米から作る
トマトの酸味と甘みが美味しい
トマトリゾット
休日のランチに
チーズタップリでよく作ります。
冷凍庫にある
冷凍のご飯で作る事もありますが・・・
生米から作っても
時間的にはそんなに変わらない事を知りました。
それならば
生米から作ってみたくなりますよね~
ぜひ、参考にしてみてくださいね!
15分で簡単トマトリゾット
先ずは「15分で簡単トマトリゾット」を紹介します。
15分で簡単トマトリゾット
材料
オリーブオイル・・・大さじ1
生米・・・・・・・・1カップ
玉ねぎ・・・・・・・1/2~1こ
ツナ缶・・・・・・・1缶
にんにく・・・・・・1片
トマト缶・・・・・・1缶
牛乳・・・・・・・・400cc
コンソメ・・・・・・小さじ2
バジル・黒こしょう・・お好みで
牛乳を使ってまろやかなレシピ
おこげを作っても美味しいですよね~
トマトは煮込むことで
味の角が取れてまろやかになってくれる気がします。
じっくりコトコト濃厚に作れば
さらに、美味しい~
生米から作るトマトリゾット
次は「生米から作るトマトリゾット」を紹介します。
生米から作るトマトリゾット
材料
ホールトマト缶・・・・・1/2缶
にんにくのみじん切り・・1片
玉ねぎのみじん切り・・・1/2個分
オリーブオイル・・・・・大さじ2
無洗米・・・・・・・・・200cc
コンソメスープ・・・・・600ml~
塩・・・・・・・・・・・小さじ1/2~
こしょう・・・・・・・・適宜
粉チーズ・・・・・・・・大さじ2~
おこめは無洗米を使えば簡単ですね!
ダイエットの人は
チーズ系の物は省いて作りましょう
生米で炊くトマトリゾット
次は「生米で炊くトマトリゾット」を紹介します。
生米で炊くトマトリゾット
材料
米1合・・・・・・・・180cc
オリーブオイル・・・大さじ1
ニンニク・・・・・・1片
トマト缶・・・・・・1/2缶
塩こしょう・・・・・少々
コンソメ・・・・・・小さじ1/2
溶けるチーズ・・・・大さじ1~2
水分の量で
出来上がりのお米の具合を調節しましょう。
生米からトマト丸ごとトマトリゾット
次は「生米からトマト丸ごとトマトリゾット」を紹介します。
生米からトマト丸ごとトマトリゾット
材料
米・・・・・1/2カップ
トマト・・・1個
水・・・・・1カップ
コンソメ・・小さじ1
牛乳・・・・1/2カップ
粉チーズ・・お好み
パセリ・・・お好み
フレッシュなトマトを使うレシピ
トマトリゾットを作るには
トマト缶やトマトジュース、フレッシュなトマト
ケチャップで作る人も居るみたいです。
生米でアルデンテ簡単チキントマトリゾット
次は「生米でアルデンテ簡単チキントマトリゾット」を紹介します。
生米でアルデンテ簡単チキントマトリゾット
材料
米・・・・・・1合弱
鶏肉・・・・・半パックくらい
たまねぎ・・・1/2コ
トマト缶・・・1/2缶程度
鶏ガラスープの素・・・小さじ2~3
水・・・・・・・・・・お米がひたるくらい
バター・・・・・・・・10~20g
塩・こしょう・・・・・適量
クレイジーソルト・・・適量
にんにく・・・・・・・約1片分
白ワイン・・・・・・・お玉1杯分くらい
パルメザンチーズ・・・少々
乾燥バジル・・・・・・適量
あればしめじやマッシュルーム・・お好みで
初めて作る人も簡単
フライパン1つで出来るので
洗い物もすくなくて済みます。
きのこのトマトリゾット
次は「きのこのトマトリゾット」を紹介します。
きのこのトマトリゾット
材料
米1/2合
カットトマト1/2缶
具材
玉ねぎ・・・・・・1/4個
ベーコン(ハーフ)・4枚
しめじ・・・・・・1/2株
マッシュルーム・・4個
コンソメ顆粒・・・小さじ1と1/2
水・・・・・・・・400cc
オリーブオイル・・大さじ1
にんにくチューブ・少々
塩・・・・・・・・少々
いろいろなきのこで作るトマトリゾットも美味しそう~
きのこは
冷凍保存できるので
常備しておくとリゾットは簡単に作る事が出来ます。
生米から20分トマトクリームリゾット
次は「生米から20分トマトクリームリゾット」を紹介します。
生米から20分トマトクリームリゾット
材 料
米カップ・・・・・・1/2
水・・・・・・・・・500cc
玉ねぎ・・・・・・・1/2個
手羽元・・・・・・・4本
きのこ・・・・・・・好きなだけ
コンソメキューブ・・2個
牛乳・・・・・・・100ml
カゴメトマトケチャップあらごし大さじ2
ピザ用チーズ・・・小さじ1
塩コショウ・・・・適量
パセリ・・・・・・適量
黒コショウ・・・・適量
手羽先のプルプルコラーゲンと一緒にいかがでしょうか?
トマトは
食べる美容液と言われるほど
女性の肌にとてもいいんです!
鶏とトマトの相性抜群なので
女性には食べてほしいレシピです!