厚揚げのチーズや味噌を使った人気のレシピ

お肉を使わなくても
十分、食べ応えのある厚揚げのレシピ

 

厚揚げのおかずを作るのは簡単で
ヘルシーな1品が作れます。

 

今回は、厚揚げをチーズ・味噌を使って
あと1品を作る時に便利で簡単なレシピを紹介します。

 

簡単なので
男性でも作れ
お酒のおつまみにもぴったりです。

 

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厚揚げのねぎみそチーズ

材料

厚揚げ・・・・2枚
みそ・・・・・大さじ1
みりん・・・・大さじ1
ねぎ・・・・・大さじ3
チーズ・・・・適量

あれば、カイワレ大根・・・適量

レシピはこちら!

 

チーズと味噌を中に入れてチンするだけ!

 

トースターで出来る手軽さ
オーブンで作るとカリカリ度が増します。

 

クックパッドのつくれぽは
リピーターも多く人気です。

 

厚揚げの肉味噌チーズ

材料

厚揚げ・・・・・1/2~1丁
ひき肉(合挽き)・100グラム
太ねぎ・・・・・1/2本
おろし生姜・・・少々
チーズ・・・・・適量

みりん・・・・・大2
味噌・・・・・・大1
酒・・・・・・・小2
サラダ油・・・・適量

レシピはこちら!

 

厚揚げの包み焼き!
あける時が楽しみな包み焼きです。

 

夜に仕込んでおくと
朝食にもぴったりです。

 

厚揚げのしそチーズ照り焼き

材料 (2人分)

厚揚げ(今回は10×3cmくらいのを使いました)2枚

大葉・・・・・・・2〜4枚
とろけるチーズ・・・・2枚
片栗粉・・・・・適量
油・・・・適量

照り焼きの調味料

醤油・・・・大さじ2
みりん・・・大さじ2
砂糖・・・大さじ1
酒・・・大さじ1

仕上げ用はお好みで
大葉・・・・適量
白ごま・・・・適量

レシピはこちら!

 

脇役だと思われる厚揚げを
立派なおかずにも変身させましょう。

 

シソを使ってさっぱりと!
食欲も沸きます。

 

厚揚げの味噌チーズ焼き

材料
厚揚げ・・・1パック
味噌・・・・大2
白出汁・・・小1
とろけるチーズ・・・適量
ねぎ(小口切り)・・・適量
ごま油(炒め用) ・・・少々

レシピはこちら!

 

フライパンでこんがりと作るレシピ

 

キスレットで作るとお洒落で
和風だけでなく洋風にも演出できます。

 

厚揚げの納豆チーズ

材料

厚揚げ・・・・・・・2枚

納豆(付属のタレ、からしも)1パック

マヨネーズ・・・大1
ピザチーズ・・・大2~3
刻み海苔・・・・適量
小口ねぎ・・・・適量

レシピはこちら!

 

厚揚げに納豆を!

 

豪快ですが簡単で美味しい1品
男性でも作れるので
おつまみにいかがでしょうか?

 

簡単おかず厚揚げのみそマヨ焼き

材料

厚揚げ豆腐・・・・・1枚

マヨネーズ・・大さじ1と1/2
みそ・・・・・小さじ1

レシピはこちら!

 

冷めても美味しいのでお弁当にもいいですよ!

 

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厚揚げのニンニク味噌マヨ焼き

材料

厚揚げ・・・・1枚
味噌・・・・・大さじ2
みりん・・・・大さじ1
砂糖・・・・・大さじ1/2

しょうゆ・・・・・・・小さじ1
にんにくすりおろし・・少々
マヨネーズ・・・・・・適宜
あれば万能ネギの・・・小口切り適宜

レシピはこちら!

 

オーブンでこんがりと
マヨラーの私にはたまらない!
ニンニクの香りも食欲をそそり
ご飯がすすみそうです。

 

いかがでしたか?

 

厚揚げはチーズと味噌を使えば
とっても簡単に1品が出来ます。

 

ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。

 

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